Быстрое похудение ведет к образованию растяжек

Так называемые «растяжки» появляются на теле вследствие растяжения кожи и потом резкого уменьшения объемов тела. На местах где кожа слишком растянута, образовывается соединительная ткань (такая же как при шрамах).

Вначале она пронизана капиллярами и имеет розовый цвет, но достаточно быстро она теряет свою эластичность и полоски кожи бледнеют — с этого момента мы отчетливо видим на теле белые растяжки.

При слишком стремительном похудении у кожи ухудшается кровоснабжение, а вместе с ним и эластичность подкожного слоя дермы. В местах, где лишняя кожа складывается в морщины, она как-бы ломается. Чтобы не допустить возникновения растяжек, лучше сохранять стабильный вес — это значит не поправляться, а худеть медленно только из расчета 2% от веса в месяц.

Больше всего растяжек появляется у молодых женщин от 15 до 25 лет, да и немаловажным фактором является генетическая предрасположенность. У одних кожа успевает «стянуться» обратно без видимых следов. У других даже малейшее растяжение будет чревато белыми шрамами.

Полностью избавиться от растяжек невозможно. Существуют различные косметические процедуры и мази с гиалуроновой кислотой, но они требуют регулярного применения. Так что как говорится — лучше худеть с умом, чтобы потом не пришлось всю жизнь наблюдать последствия своего пусть и героического экстрим-похудения.