Есть и не толстеть — или как появляется булимия

Никто не скажет, что стремление быть стройной — неправильное. Наоборот, женщина должна следить за фигурой. Вот только иногда побег от лишнего веса превращается в болезнь, которая грозит смертью.

Булимия — расстройство пищевого поведения психологического характера. Люди, страдающие этой болезнью, очень боятся поправиться и постоянно стремятся похудеть. Но психологическая зависимость сильнее здравого смысла. Поэтому под воздействием любого переживания они переедают, причём в разгаре приступа человек съедает огромное количество пищи. Затем идет период осознания и вины — и избавление от съеденного. Проще говоря, булимики постоянно заедают стресс и вызывают рвоту (иногда принимают мочегонные и слабительные).

Когда такое поведение становиться регулярным это чревато практически непоправимыми последствиями для здоровья.

Откуда начинается булимия?

Критичные родители, неуверенность в себе, работа, связанная с внешностью (актёры, модели, певцы) — это всего лишь самые распространенные факторы, которые могут превратить адекватного человека, следящего за фигурой, в неконтролируемого булимика.

Обычно девушки сталкиваются с булимией еще в юности, первые попытки похудеть, когда организм еще формируется, строгие диеты или вовсе голодание приводит к тому, что обмен веществ нарушается, следствием этого становится возникновение повышенного аппетита.

Долгое время девушки подавляют его, заедая низкокалорийными продуктами, но рано или поздно случается срыв — и в ход идут все мыслимые и немыслимые лакомства, которые целыми днями на протяжении долгого времени только дразнили «худеющую». Мысль о том, что можно повернуть ситуацию вспять при помощи рвоты кажется совершенно логичной. Ведь один раз — вроде бы ничего страшного, «со мной ведь больше такого не повторится». Но дальше подобное поведение приобретает регулярный характер.

Чаще всего булимиками становятся девушки с нормальным весом, которые при этом считают себя толстыми. Также нервная булимия может развиться у тех, кто имеет лишний вес вследствие заболеваний, при которых сложно похудеть. Эти люди постоянно ищут возможные варианты, истязая себя диетами. Например, как похудеть при сахарном диабете? Обычными «похудательными» приемами тут не обойдешься, ведь обмен веществ работает по-другому.

Маленькая проблема — страшные последствия

Если посмотреть на расположение органов пищеварения то становится понятно, что при переедании (а при булимии речь идёт о настоящем истязании желудка килограммами еды) пища просто не сможет нормально пройти по ЖКТ, она растягивает желудок и сдавливает близлежащие органы.

В ситуации, когда человек постоянно «избавляется» от такого количества пищи, организм обезвоживается, не получает питательных веществ и витаминов. Булимиков преследует слабость и раздражительность, сердечная недостаточность, а так же ухудшается состояние кожи и волос. Желудочная кислота, которая попадает в пищевод при рвоте раздражает слизистую горла и рта — это приводит к язвам и воспалениям, болезням десен, разрушению зубов и неприятному запаху изо рта.

Но и это еще не всё, оказывается, просто так перестать быть булимиком — невозможно. В будущем, даже если девушка не против бы поесть, организм просто разучивается переваривать пищу и не принимает её. Булимия всегда влечет за собой обменные и гормональные нарушения, которые требуют лечения. Эта болезнь забрала жизнь множества человек на земле — в основном красивых молодых девушек, которые таким вот нездоровым способом стремились стать лучше.

Что делать?

К сожалению, без помощи психотерапевта, а еще лучше комплексного подхода к проблеме, от булимии избавить невозможно. Вы можете знать принципы правильного питания и понимать, что похудение без диеты — путь к стройной фигуре и здоровью. Вы можете отказаться от углеводов, перейдя на белковую диету. Но, никто не может гарантировать вам, что при первом же стрессе вы не съедите килограмм торта за раз.

Булимия — зависимость, такая же, как алкоголизм, наркомания и игромания. Поэтому она и требует соответствующего лечения и восстановительного периода.