Гипотиреоз — одна из причин лишнего веса

Лишний вес не всегда являются следствием банального неправильного питания. Многие женщины годами не догадываются, что безрезультатная борьба с лишними килограммами говорит самом распространённом эндокринном заболевании — гипотиреозе.

болезнь гипотиреоз

Итак, что же из себя представляет эта болезнь? Гипотиреоз — это нарушение работы щитовидной железы вследствие чего вырабатывается недостаточное количество гормона тироксина. При нехватке этого гормона нарушается обмен веществ в организме, который влечет за собой целый ряд проблем: это и лишний вес, постоянная усталость, задержка мочи и запоры, боли в мышцах.

Кожа при этом становится сухой, а волосы ломкими и тонкими, замедляются умственные реакции, снижается сексуальное желание, у женщин нарушается менструальный цикл, у мужчин наблюдается эрэктальная дисфункция, из-за повышения уровня холестерина в крови может развиться атеросклероз.

Болезнь проявляется медленно, поэтому самостоятельно ее заподозрить крайне сложно. В основном больные не подозревают о своей проблеме и пытаются устранить внешние симптомы самостоятельно (лишний вес — путем строгих диет, состояние волос пытаются улучшить косметическими процедурами, а если барахлит память — начинают принимать соответственные препараты).

Только немудрено, что толку от такой деятельности мало — ведь пока не обеспечить организм необходимым уровнем гормона — нарушенные процессы не наладятся. А если длительное время не проводить лечение гипотиреоза — болезнь может быть чревата сердечно-сосудистой недостаточностью и даже привести к гипотиреоидной коме.

Причины болезни

Первичный гипотиреоз связан напрямую с нарушением работы щитовидной железы, а вторичный с гипоталамусом или гипофизом, которые регулируют ее работу. В первом случае причиной может стать воспаление щитовидной железы, перенесенные на ней операции, наследственные патологии ее размеров и, соответственно, работы; недостаточное поступление в организм йода и воздействие амиодарона и лития в некоторых лекарственных препаратах.

Во втором случае причиной являются травмы, воспаления и кровоизлияния гипофиза и гипоталамуса.

Как лечить?

Гипотиреоз требует пожизненной гормонозаместительной терапии. После детального обследования эндокринолог назначает синтетический гормон, который хорошо переносится и принимается один раз в день. Доза препарата зависит от многих причин: уровня выработки тироксина щитовидной железой, возраста пациента и сопутствующих заболеваний. Также необходимо регулярно измерять уровень гормона (1 раз в 6-12 месяцев).

В случаях дефицита йода в организме — рекомендуется принимать йодсодержащие препараты, включить в рацион морепродукты. Что касается питания — для того чтобы нормализовать обмен веществ и как следствие вес тела, необходимо придерживаться специальной диеты. Рекомендуется ограничить количество углеводов и жиров на 20%. Исключается соль, животные жиры (богатые холестерином жирные сорта мяса и рыбы, молочные продукты), «быстрые» углеводы (сахар, варенье, мед, мучные изделия).

Необходимо включить в рацион: фрукты и овощи, молочнокислые продукты (кефир, простокваша), чернослив, свекольный сок, ржаной хлеб.

Основой для построения рациона может служить диета № 10с, а если болезни сопутствует ожирение — диета № 8.

Гипотиреоз и лишний вес — как худеть, если нарушен обмен веществ?

Восстановление углеводного, белкового и жирового обмена в организме — процесс сложный и многоэтапный. И гормонотерапия — всего лишь одна его часть. Для того чтобы сбросить тяжелую ношу в виде десятков лишних килограммов нужно приблизить свой образ жизни к максимально здоровому. Это означает — и правильное питание, и регулярная физическая активность, избавление от психологических зависимостей и стрессов.

Что касается лекарственного лечения — существуют препараты, которые подходят для восстановления обмена веществ при гипотиреозе. В первую очередь, это комплексные натуральные препараты, которые снижают уровень холестерина в крови, нормализуют углеводный обмен и угнетают синтез липидов.

Важной функцией такого лекарства также является стимуляция работы щитовидной железы, что так необходимо людям, страдающим гипотиреозом. В комплексе это лечение позволяет снизить аппетит и массу тела, улучшить пищеварение, уменьшить утомляемость и улучшить концентрацию внимания.

Tweet
Google


  • 2
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Голосов: 855
КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧЕЙ
Кротова Алина Аркадьевна

Врач-эндокринолог высшей категории Клиническая больница Львовской железной дороги.

2014-02-10

Здравствуйте Алина Аркадьевна,подскажите пожалуйста я болею диабетом1тип тяжелой формы6 лет очень хочу похудеть прочитала,что можно попить ЛИПОМИД,во мне 70 кг при росте171 буду очень признательна за ваш совет

Ответ врача
Кротова Алина Аркадьевна

Врач-эндокринолог высшей категории Клиническая больница Львовской железной дороги.

2014-01-26

Мне 78 лет. Сахар повышается иногда до 8,5. Контролирую его диетой и чаями, например "Ключи здоровья" сахароснижающий). Выше не поднимается. А снизить уровень получается до 5,5.В последнее время чувствую сильную слабость. Ничего может не болеть а сил нет. Из медикаментов принимаю только понижающие давление (одни и те же много лет) и для сосудов (омарон). Курсами витамины для диабетиков. Может мне йода не хватает и от этого слабость ?

Ответ врача
Кротова Алина Аркадьевна

Врач-эндокринолог высшей категории Клиническая больница Львовской железной дороги.

2013-11-13

Добрый день,мне 31 год,сейчас мой вес 83 кг,при росте 158 см.Год назад мой вес начал медленно ползти вверх (изначальный мой вес был 65-68 кг).Обратилась к эндокринологу,прописал прием редуксина.После 10 дней приема препарата заболел желудок,появились неприятные ощущения,прием редуксина прекратила.За 10 дней похудела на 1,5 кг,но после прекращения препарата опять набрала прежний вес. Сейчас самостоятельно не получается похудеть.Подскажите могу ли я продолжить прием редуксина,не повлияет ли состав препарата на жкт,каким образом еще можно похудеть и вернуть прежний вес? Спасибо.

Ответ врача
Кротова Алина Аркадьевна

Врач-эндокринолог высшей категории Клиническая больница Львовской железной дороги.

2013-10-14

Здравствуйте. У меня гипотиреоз. Принимаю эутирокс 125 ежедневно. ТТГ в норме. Вес 75 кг, рост 175, возраст 48 лет. Стараюсь придерживаться 1200 ккал в сутки. Спортом не занимаюсь, но присутствуют ежедневные прогулки. Как можно снизить вес? Спасибо

Ответ врача