Ученые разоблачили диету по группе крови

Канадские специалисты провели масштабное исследование по проверке мнения о том, что питание по своей группе крови положительно влияет на здоровье, обмен веществ и нормализацию веса.

диета по группе крови

Согласно результатам, гипотеза признана несостоятельной. Ученые не обнаружили никакой связи между группой крови участников исследования и положительным действием диеты для их здоровья.

Напомним, что основой диеты по группе крови были утверждения, что питание продуктами, к которым иммунная и пищеварительная системы человека предрасположены генетически, способно улучшить состояние здоровья, снизить риск онкологических заболеваний, поддерживать правильный обмен веществ и, соответственно нормализировать вес. Однако никаких научных обоснований теории питания по химическому составу крови не приводилось.

И вот в одном из университетов Канады провели научный эксперимент, суть которого заключалась в том, что у участников определили группы крови, уровень холестерина, инсулина и глюкозы. Исходя из таких показателей разделили на контрольные группы.

Всем участникам раздали списки продуктов, которые они должны были употреблять и список продуктов, категорически запрещенных к употреблению. Данные о здоровье, физическом состоянии и питании контролировались каждый месяц на протяжении 6 лет. Также была группа участников, которые не придерживались данной диеты, а питались просто здоровой пищей.

По окончанию научного эксперимента исследователи сравнили показатели данных анализов всех участников. Результаты оказались впечатляющими — никакой зависимости улучшения показателей здоровья от того, придерживались ли участники диеты по группе крови, или были на простой диете, нет.

То есть можно смело говорить о том, что результаты диет никак не связаны с группой крови человека, а зависят исключительно от индивидуальных особенностей организма к восприятию той или иной пищи!

Google



Голосов: 696

Учёные обнаружили новый ген голода

27/12/13

Учёные обнаружили особый ген, который является причиной медленного метаболизма и неуёмного аппетита.

Выработку гормона сытости можно контролировать

14/01/14

Новейшие изыскания английских учёных доказывают — гормон сытости пептид YY выделяется в кишечнике через 20 минут после приёма пищи.

Чем меньше сахара — тем умнее человек

18/02/14

Американские ученые установили, что низкое содержание глюкозы в крови усиливает работу головного мозга.

Самая популярная белковая «Кремлевская диета» под угрозой запрета!

18/02/14

Ученые со всего мира бьют тревогу — белковые диеты вредят организму и не решают проблем с весом.



КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧЕЙ
Кротова Алина Аркадьевна

Врач-эндокринолог высшей категории Клиническая больница Львовской железной дороги.

2014-02-10

Здравствуйте Алина Аркадьевна,подскажите пожалуйста я болею диабетом1тип тяжелой формы6 лет очень хочу похудеть прочитала,что можно попить ЛИПОМИД,во мне 70 кг при росте171 буду очень признательна за ваш совет

Ответ врача
Кротова Алина Аркадьевна

Врач-эндокринолог высшей категории Клиническая больница Львовской железной дороги.

2014-01-26

Мне 78 лет. Сахар повышается иногда до 8,5. Контролирую его диетой и чаями, например "Ключи здоровья" сахароснижающий). Выше не поднимается. А снизить уровень получается до 5,5.В последнее время чувствую сильную слабость. Ничего может не болеть а сил нет. Из медикаментов принимаю только понижающие давление (одни и те же много лет) и для сосудов (омарон). Курсами витамины для диабетиков. Может мне йода не хватает и от этого слабость ?

Ответ врача
Кротова Алина Аркадьевна

Врач-эндокринолог высшей категории Клиническая больница Львовской железной дороги.

2013-11-13

Добрый день,мне 31 год,сейчас мой вес 83 кг,при росте 158 см.Год назад мой вес начал медленно ползти вверх (изначальный мой вес был 65-68 кг).Обратилась к эндокринологу,прописал прием редуксина.После 10 дней приема препарата заболел желудок,появились неприятные ощущения,прием редуксина прекратила.За 10 дней похудела на 1,5 кг,но после прекращения препарата опять набрала прежний вес. Сейчас самостоятельно не получается похудеть.Подскажите могу ли я продолжить прием редуксина,не повлияет ли состав препарата на жкт,каким образом еще можно похудеть и вернуть прежний вес? Спасибо.

Ответ врача
Кротова Алина Аркадьевна

Врач-эндокринолог высшей категории Клиническая больница Львовской железной дороги.

2013-10-14

Здравствуйте. У меня гипотиреоз. Принимаю эутирокс 125 ежедневно. ТТГ в норме. Вес 75 кг, рост 175, возраст 48 лет. Стараюсь придерживаться 1200 ккал в сутки. Спортом не занимаюсь, но присутствуют ежедневные прогулки. Как можно снизить вес? Спасибо

Ответ врача